| zorrg5 | Дата: Понедельник, 27.01.2014, 17:20 | Сообщение # 1 |
 Лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 74
Статус: Offline
| Это магические заклинания, звуковые вибрации, вызывающие в человеке состояние добра и покоя. Они соединяют человека с Космосом через
Сахасрару (головная чакра), освобождают от болезней и зла. Мантры - это
магия слова. Звуком можно лечить, как и словом. Пойте, чтобы быть
здоровым. Вибрация голоса очень важна для хорошего самочувствия. Она
помогает укреплению здоровья. Воспроизведение некоторых гласных
заставляет вибрировать гланды, железы и понуждает их очищать организм от
отбросов. К сожалению, в наше время исчезло пение как проявление чистой
радости. Где поет житель больших городов? Разве что в ванной. Обычно мы
просто включаем радио и слушаем.
Мантры основаны на определенных комбинациях гласных, которые поются особым образом, чтобы вызвать
колебательный эффект во всем организме человека, в нервной системе,
железах внутренней секреции, в мозгу. Это пение гласных производится
легко и спокойно, однако с полной энергией глубокого дыхания.
Попробуйте, и вы почувствуете себя вскоре полным новой энергией.
Итак, попробуйте издать сильный и пронзительный звук ИИ, раздвинув губы, как в
улыбке. Делайте это не в виде пения, а, скорее, в виде крика издалека.
Звук должен быть ровным и одной высоты в начале, середине и в конце.
Нельзя начинать мощно, а заканчивать слабым писком; остановитесь раньше,
чем вам не хватит дыхания, т. к. перед концом звука всегда должен
оставаться небольшой запас воздуха. Отдохните и повторите 2-4 раза.
Вначале не больше. Постепенно вы заметите воздействие колебаний на
голову, возникают очень приятные ощущения. Это помогает очистить мозг,
глаза, нос, уши и создаст впечатление выдоха.
Есть звуки, основанные на других гласных, которые оказывают воздействие на различные
органы: И-И-И - вызывает колебания в голове; О-О-О - в средней части
груди; 3-3-3 - в железах, мозгу; Су-Су-Су - в нижней части легких; О-О-О
- в диафрагме; А-А-А - в голове; У-У-У - в глотке, гортани; М-М-М - в
легких.
Сердечники должны сначала укрепить сердце коротким МММПОММ и более продолжительным ОМ-МАНИ-ПАДМЕ ХУМ (на одном дыхании).
(примечание ОЛКО - классная мантра, сразу чувствуется! Этой мантре
посвящены целые книги)
TRISTAN
|
| |
|
|
